利用股指期货来预测大盘走势，首先可以关注期指净持仓量这一指标，净持仓量指前20名多方期货公司的总多方期货仓位减去前20名空方公司的总空方仓位。当净持仓量由正转负，且负值越来越大时，表明空方力量开始不断增强，即使大盘疯狂上涨，也须提防市场随时面临的调整。当市场净持仓量的负数越来越小时，表明空方力量开始衰竭，当这一数据出现由负转正时，表明多方力量开始增强。这时，大盘后市走强的概率较大，投资者可以等待大盘调整结束，然后介入相关个股。
【大盘实战】
如图4.1所示，2011年1月31}-2月18日，股指期货净持仓量逐渐由负转正，空方力量由强转弱，力量趋于衰竭，而多方力量开始增强，市场做多能量不断聚集，当期指净持仓量不断由负转正时，股指开始走强。2011年1月25日，股指短期见底，开始了一波大幅反弹，行情持续到4月18日。
【交易提示】
期指净持仓量在中国当前不成熟的市场里往往变化较快，多空力量也缺少持续性。当行情转多时，多方加仓的节奏较快;当行情转空时，空方加仓的节奏较快。多空力量的迅速转换，往往使大盘大起大落。
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